Jesteś niezalogowany. Niektóre wpisy dostępne są tylko dla znajomych.
Dzisiejszy bilans:
2 kawy
2 bułki z serem białym
Dzisiejszy bilans:
kanapka z serem białym
2 kawy
BrZoskwinia
Ryż z jabłkiem
Ćwiczenia:
skalpel
ćw na brzuch
Dzisiejszy bilans:
2 kawy
Sałatka
6 śliwek
Ćwiczenia:
Skalpel
Dzisiejszy bilans:
3 kawy
3 kanapki z serem
Sałatka
Ćwiczenia:
Skalpel
Dzisiejszy bilans:
2 kawy
Budyń czekoladowy
2 bułki z białym serem
Ćwiczenia:
Skalpel
Dzisiejszy bilans;
2 kawy
Musli
Miseczka lecza
Ćwiczenia :
Ćwiczenia na brzuch
Skalpel
Wczorajsz bilans:
Kawa
Herbata
3 kanapki z białym serem
Śliwki
Ćwiczenia:
Skalpel
Ćwiczenia na brzuch
Dzisiejszy bilans:
Kawa
Herbata
Śliwki
Pomidory koktajlowe i biały serek
Ćwiczenia :
Skalpel
Cw na brzuch
Dzisiejszy bilans ;
2 kawy
Kanapka z białym serem
Ryba
"Polewka"
Dzisiejszy bilans:
1 kawa
1 herbata
musli
owoce
ćwiczenia zacznę od pon bo jestem jeszcze chora
HEJ
Długo Mnie nie było
tak wyszło.
wesele przyjaciółki
od czwartku jestem chora do chwili obecnej
Jem zdrowo nie mam siły pisać bilansów
od jutra wracam.
od poniedziałku siłownia
weekend był Panieński Mojej Przyjaciółki
Więc różnie było
Dzisiejszy bilans:
2 kawy
warzywa na patelni
kawałek tortu bo dziś ma urodziny
Dzisiejszy bilans ;
3 kawy
Naleśnik
I kawałek kremówki.
Dzisiejszy bilans ;
2 kawy
Serek wiejski
Jajecznica
Dzisiejszy bilans:
2 kawy
2 kanapki
płatki
Dzisiejszy bilans:
3 kawy
Sałatka
Ryż z jabłkiem
Dzisiejszy bilans:
3 kawy
Sałatka
Bez Cw jest za gorąco nie mam sił
Dzisiejszy bilans:
3 kawy
Kanapka z serem białym
Kanapka z pomidorem
Dzisiejszy bilans :
3 kawy
2 bułka czosnkowa
sałatka
bez ćwiczeń
Dzisiejszy bilans:
3 kawy
Budyń
Kanapka
Ćwiczenia ;
Skalpel
Cw na brzuch
Dzisiejszy bilans:
3 kawy
Śliwki
4 ziemniaki gotowane
Ćwiczenia:
Skalpel
Cw na brzuch
Dzisiejszy bilans:
2kawy
musli
mała miseczka lecza
ćwiczenia:
skalpel
cw na brzuch
Dzisiejszy bilans:
Dzień rozpusty
I Moje zdj:
Dzisiejszy bilans:
Herbata
2 kawa
2 kanapka z białym serem
Tortilla
Od Jutra ćwiczenia
Dzisiejszy bilans:
2 kawy
Kilka plasterków kabaczkow smażonych
Wczorajszy bilans:
3 kawy,
2 łyżki sałatki
1 bułka czosnkowa
Dzisiejszy bilans:
3 kawy
3 kanapki z serem
Ćwiczenia ;
2 skalpel
Cw na brzuch
Dzisiejszy bilans:
2 kawy
2 kanapki z białym serem
2 rogale suche
Dziś bez ćwiczeń
Dzisiejszy bilans:
2 kawy
Herbata
Ryż z jabłkiem
Musli
4 plasterki kabaczki Ala schabowy
Ćwiczenia:
Skalpel
Ćwiczenia ma brzuch
Dzisiejszy Bilans:
3 kawy
musli
serek wiejski
batonik
ćwiczenia:
ćw na brzuch
skalpel
Dzisiejszy bilans;
3 kawy
Musli
Ryż z truskawkami
Ćwiczenia ;
Skalpel
Ćwiczenia na brzuch